26. Juli 2012

gefussel am arm

renate fragte mich, ob ich bei dem gefussel am arm nicht ins schwitzen komme?

liebe renate, nein, daß gefussel ist nur außen, innen ist es mit einem stoff ausgelegt ;)


bei diesem schwülen wetter schwitzt man schon ohne papparmband genug
trinken nicht vergessen, wie wäre es mit einem leckeren wasser. 

in ein glas 1-2 esslöffel lavendelsirup und 1 teelöffel zitronenmelissesirup geben,  mit wasser auffüllen.
um nicht ins schwitzen zu geraten, den körper niemals mit eisgekühltem wasser schocken. 

in diesem sinne, allen besuchern einen herrlichen sommertag.

herzliche grüße
k